因为多数汤圆属于高能量xdZE高饱和脂肪的食物,而且duR5米富含淀粉,属于血糖指210Q和血糖负荷较高的食物,ya45速消化吸收对餐后血糖有yAfS大的负面影响YxEg
Anne画花:我都试过,先下蛋ZubC在蛋液还未完全riyC固时放米饭,最qtty吃eF1y